Экономим на продуктах и не ощущаем дефицита еды

Это вовсе не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Когда-то я думала, что экономить на еде - вредное и неблагодарное занятие. Но со временем я поняла, что можно экономить на продуктах и не ощущать дефицита еды. Так что теперь я могу и с вами поделиться этим небольшим секретом.

Садитесь поближе и внимательно слушайте. Кстати, не забудьте приготовить ручку и чистую тетрадку - они вам понадобятся, чтобы записывать советы.Совет 1. Всегда составляйте примерное меню на неделю. Придерживаться очень точного исполнения этого графика не нужно. Например, если у вас записано "в среду - гречневая каша", то вы можете перенести ее на четверг, а в среду приготовить макароны. Думаю, основной принцип вы поняли.А вот меню вам понадобится для того, чтобы смогли более-менее четко составить себе список необходимых продуктов. Например, если вы собираетесь два раза в неделю делать омлет из 4 яиц, три раза блинчики (каждый раз 2 яйца) и обычную яичницу-болтушку из 4 яичек, то теперь вы можете подсчитать, сколько яиц вам понадобится на этой неделе. Точно так же поступаем и с другими продуктами.Совет 2. Если меню готово, то составляем список продуктов и подбиваем внизу сумму, которую мы должны потратить. Вот теперь с этим листочком можно отправляться в магазин (только перед этим обязательно поешьте).В магазине постарайтесь рассчитываться только наличными (с карточкой вы потратите больше). Количество наличных в вашем кошельке должно соответствовать сумме, записанной на вашем листочке (± несколько рублей). Понятно?Кроме того, когда вы зашли в супермаркет, быстро отправляйтесь к полкам, на которых расставлены продукты, указанные в вашем списке. Не стоит медленно расхаживать по магазину и рассматривать все витрины. Это может закончиться тем, что вместо картошки и масла вы купите конфеты и нарезку из колбасы.Совет 3. Если ваш список небольшой и много продуктов вы не собираетесь покупать, то ни в коем случае не берите с собой тележку или корзину.Хлеб, молоко, масло и кулечек с фаршем можно донести до кассы и в руках - ничего с ними не случится. А вот если вы начнете складывать покупки в корзинку, то велика вероятность того, что туда попадут продукты, которых вашем списке нет и не было.Если вы чувствуете, что не можете удержаться от лишних покупок, то попробуйте приобретать продукты не в супермаркете, а в небольших магазинчиках, где между вами и полками с едой будет стоять продавец. Отлично помогает!Кстати, частенько в магазинах можно увидеть распродажу тех или иных продуктов по сниженной цене (заканчивается срок годности). Будьте внимательны! Если этой провизии нет в вашем списке, то спокойно повернитесь и идите дальше. Не соблазняйтесь акциями и скидками, которые вам не нужны на данный момент.Совет 4. Если вы предпочитаете покупать продукты на рынке, то будьте вдвойне внимательны. Довольно часто случается так, что на вашу просьбу отрезать кусочек на 400г, продавец небрежно заявляет: "Здесь чуть больше - 650 г" и быстренько начинает заворачивать в кулек вашу покупку. Вам почему-то стыдно сделать ему замечание, и вы покорно достаете из кармана денежки. А стыдиться-то здесь нечего! Спокойным и твердым тоном повторяете еще раз, сколько именно продукта вам нужно. Если ваше требование "не услышано" - поворачивайтесь и уходите. В противном случае, после таких "покупок" ваш бюджет просто лопнет по швам.Совет 5. Старайтесь ходить за покупками без помощников (детей и мужа). Посторонние реплики: "Вау! Давай купим еще вот это! " ни к чему хорошему не приведут. А учитывая то, что дети не могут спокойно пройти возле полок со сладостями, ваш кошелек будет истощаться значительно быстрее, чем вы будете его наполнять.Но! Если ваш супруг отличается педантичностью, строгостью и придирчивостью, то доверьте ему приобретение продуктов. Он будет покупать продовольствие, согласно вашим указаниям и не станет отвлекаться на ненужные предметы.Попробуйте прислушаться к нашим советам и через некоторое время вы заметите, что в вашем кошельке появилось несколько купюр, которые вы просто не успели потратить, хотя и не ущемляли себя в еде.Продолжайте действовать дальше по такому принципу и скоро вы сможете накопить вполне приличную сумму. Удачи!